Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?
A gyógyfürdőzés során létrejövő hipertermikus és hidrosztatikai hatás révén javul a szervek tápanyag ellátása és fokozódik a szervezet salakanyag kiválasztása. A meleg víz kiváltotta relaxált hatás mellett ezen folyamatok egyik következménye, hogy a wellness után olyan jól érezzük magunkat. De hogyan zajlik mindez?

A hipertermikus hatás során felmelegszik a vér a felületi erekben, ami a hidrosztatikai nyomásnak köszönhetően, a fokozott keringés révén mélyebb testhőmérséklet emelkedést generál. Ilyenkor kitágulnak az erek és 40-50 százalékkal megemelkedik a pulzus. Vagyis élénkül a szervek működése, így az anyagcsere során keletkezett melléktermékek kiválasztása is gyorsabb lesz.
A hőmérséklet emelkedése miatt izzadunk, ami nem csak hűti a szervezetet, hanem a salakanyag távozást is elősegíti. De a gyógyvizes fürdőzés sokszor vált ki vizelési ingert is. Ami szintén a fokozódó méregtelenítő hatás egyik jótékony következménye. A veséken keresztül rengeteg méreganyag távozik ilyenkor.
Fontos azt is hozzátenni, hogy a hidrosztatikai nyomás nem csak a salakanyagok kiválasztását segíti elő, hanem fokozza a szervek és az izmok oxigén és tápanyag ellátását is. Ezáltal jelentősen javul azok hatékonysága.
A meleg víz kiváltotta relaxált állapot mellett részben ezen folyamatok miatt érezzük, hogy a gyógyfürdőzést követően javult a vitalitásunk.
Mivel távoznak a salakanyagok és több tápanyag jut a szervekhez, egész egyszerűen felfrissül a szervezet. Ennek az összetett hatásnak a következménye az is, hogy hosszú távon erősödik az immunrendszer. És ezért lehetséges az is, hogy azok, akik rendszeresen gyógyfürdőznek, általában ellenállóbbak a betegségekkel szemben.
További cikkek
Gyógyfürdőzés és az agy "alapjárata" – Mi történik benned, amikor semmi sem történik?
Volt már olyan, hogy csak ültél egy gyógyfürdő medencéjében, lebegtél a meleg vízben és úgy érezted, mintha megállt volna az idő? Semmi sürgetés, semmi inger, csak a tested és a csend. Ilyenkor...
Mobil nélkül sokkal pihentetőbb lehet a nyaralás
A leghasznosabb dolog, amit a nyaralás alatt a pihenés maximalizásáért tehetünk, hogy félretesszük a mobilunkat. Sokan szembesülnek azzal az érzéssel, hogy elmennek nyaralni, és amikor hazaérnek,...