Főoldal / Blog hírek / Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?

Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?


A gyógyfürdőzés során létrejövő hipertermikus és hidrosztatikai hatás révén javul a szervek tápanyag ellátása és fokozódik a szervezet salakanyag kiválasztása. A meleg víz kiváltotta relaxált hatás mellett ezen folyamatok egyik következménye, hogy a wellness után olyan jól érezzük magunkat. De hogyan zajlik mindez?

Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?

A hipertermikus hatás során felmelegszik a vér a felületi erekben, ami a hidrosztatikai nyomásnak köszönhetően, a fokozott keringés révén mélyebb testhőmérséklet emelkedést generál. Ilyenkor kitágulnak az erek és 40-50 százalékkal megemelkedik a pulzus. Vagyis élénkül a szervek működése, így az anyagcsere során keletkezett melléktermékek kiválasztása is gyorsabb lesz. 

A hőmérséklet emelkedése miatt izzadunk, ami nem csak hűti a szervezetet, hanem a salakanyag távozást is elősegíti. De a gyógyvizes fürdőzés sokszor vált ki vizelési ingert is. Ami szintén a fokozódó méregtelenítő hatás egyik jótékony következménye. A veséken keresztül rengeteg méreganyag távozik ilyenkor.

Fontos azt is hozzátenni, hogy a hidrosztatikai nyomás nem csak a salakanyagok kiválasztását segíti elő, hanem fokozza a szervek és az izmok oxigén és tápanyag ellátását is. Ezáltal jelentősen javul azok hatékonysága.

A meleg víz kiváltotta relaxált állapot mellett részben ezen folyamatok miatt érezzük, hogy a gyógyfürdőzést követően javult a vitalitásunk.

Mivel távoznak a salakanyagok és több tápanyag jut a szervekhez, egész egyszerűen felfrissül a szervezet. Ennek az összetett hatásnak a következménye az is, hogy hosszú távon erősödik az immunrendszer. És ezért lehetséges az is, hogy azok, akik rendszeresen gyógyfürdőznek, általában ellenállóbbak a betegségekkel szemben.

További cikkek

Kültéri éjszakai fürdőzés és csillagles

Kültéri éjszakai fürdőzés és csillagles

A csillagos égbolt kémlelése mindig remek élmény, de gyógyfürdőzés közben talán még különlegesebb. Kimondottan télen, amikor a gőzölgő gyógyvízből tesszük mindezt. 

Tovább
A test és a lélek harmóniáját keressük - 2025-ös wellness trend

A test és a lélek harmóniáját keressük - 2025-ös wellness trend

Ma már a mentális jóllét erősítése az egyik legdominánsabb motiváció, amikor wellness hétvégét foglalsz. A 2025-ös előrejelzések szerint az utazók kiemelt célja, hogy a pár napos feltöltődés alatt...

Tovább
Kipihenni a pihenést - Erre figyelj gyógyfürdőzés után

Kipihenni a pihenést - Erre figyelj gyógyfürdőzés után

Paradox elmélet, de szükséges. Ahhoz, hogy a gyógyfürdőzés előnyeit maximálisan kiélvezhessük, a gyógyvizes wellness pihenés után extra pihenéssel is szükséges kalkulálni. Mit jelent ez?
Tovább