Főoldal / Blog hírek / Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?

Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?


A gyógyfürdőzés során létrejövő hipertermikus és hidrosztatikai hatás révén javul a szervek tápanyag ellátása és fokozódik a szervezet salakanyag kiválasztása. A meleg víz kiváltotta relaxált hatás mellett ezen folyamatok egyik következménye, hogy a wellness után olyan jól érezzük magunkat. De hogyan zajlik mindez?

Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?

A hipertermikus hatás során felmelegszik a vér a felületi erekben, ami a hidrosztatikai nyomásnak köszönhetően, a fokozott keringés révén mélyebb testhőmérséklet emelkedést generál. Ilyenkor kitágulnak az erek és 40-50 százalékkal megemelkedik a pulzus. Vagyis élénkül a szervek működése, így az anyagcsere során keletkezett melléktermékek kiválasztása is gyorsabb lesz. 

A hőmérséklet emelkedése miatt izzadunk, ami nem csak hűti a szervezetet, hanem a salakanyag távozást is elősegíti. De a gyógyvizes fürdőzés sokszor vált ki vizelési ingert is. Ami szintén a fokozódó méregtelenítő hatás egyik jótékony következménye. A veséken keresztül rengeteg méreganyag távozik ilyenkor.

Fontos azt is hozzátenni, hogy a hidrosztatikai nyomás nem csak a salakanyagok kiválasztását segíti elő, hanem fokozza a szervek és az izmok oxigén és tápanyag ellátását is. Ezáltal jelentősen javul azok hatékonysága.

A meleg víz kiváltotta relaxált állapot mellett részben ezen folyamatok miatt érezzük, hogy a gyógyfürdőzést követően javult a vitalitásunk.

Mivel távoznak a salakanyagok és több tápanyag jut a szervekhez, egész egyszerűen felfrissül a szervezet. Ennek az összetett hatásnak a következménye az is, hogy hosszú távon erősödik az immunrendszer. És ezért lehetséges az is, hogy azok, akik rendszeresen gyógyfürdőznek, általában ellenállóbbak a betegségekkel szemben.

További cikkek

A gyógyfürdő nemcsak regenerál: élmény, ami később is dolgozik bennünk

A gyógyfürdő nemcsak regenerál: élmény, ami később is dolgozik bennünk

Sokszor úgy gondolunk a pihenésre, mint valamire, ami csak addig tart, amíg éppen benne vagyunk. Pedig a pozitív pszichológia kutatásai mást mutatnak. Egy kellemes élmény hatása jóval tovább élhet...

Tovább
Szülők! - A wellness hétvége nem kényeztetés, hanem karbantartás

Szülők! - A wellness hétvége nem kényeztetés, hanem karbantartás

Amikor szóba kerül egy páros wellness hétvége lehetősége, sok szülő első reakciója ez: „Most komolyan? Inkább a gyerekkel kéne lennem.” Pedig a kutatások alapján pont az ellenkezője igaz. A...

Tovább
A vízi élmények többet adnak a gyerekeknek, mint egy jó pancsolás

A vízi élmények többet adnak a gyerekeknek, mint egy jó pancsolás

Amikor egy kisgyerek vízbe kerül, szinte azonnal megváltozik a hangulata. Jön a nevetés, a csobbanás, a folyamatos mozgás. A pancsolás azonban nemcsak szórakozás. Több kutatás is kimutatta, hogy a...

Tovább