Főoldal / Blog hírek / Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?

Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?


A gyógyfürdőzés során létrejövő hipertermikus és hidrosztatikai hatás révén javul a szervek tápanyag ellátása és fokozódik a szervezet salakanyag kiválasztása. A meleg víz kiváltotta relaxált hatás mellett ezen folyamatok egyik következménye, hogy a wellness után olyan jól érezzük magunkat. De hogyan zajlik mindez?

Miért érezzük a gyógyfürdőzés után, hogy javult a vitalitásunk?

A hipertermikus hatás során felmelegszik a vér a felületi erekben, ami a hidrosztatikai nyomásnak köszönhetően, a fokozott keringés révén mélyebb testhőmérséklet emelkedést generál. Ilyenkor kitágulnak az erek és 40-50 százalékkal megemelkedik a pulzus. Vagyis élénkül a szervek működése, így az anyagcsere során keletkezett melléktermékek kiválasztása is gyorsabb lesz. 

A hőmérséklet emelkedése miatt izzadunk, ami nem csak hűti a szervezetet, hanem a salakanyag távozást is elősegíti. De a gyógyvizes fürdőzés sokszor vált ki vizelési ingert is. Ami szintén a fokozódó méregtelenítő hatás egyik jótékony következménye. A veséken keresztül rengeteg méreganyag távozik ilyenkor.

Fontos azt is hozzátenni, hogy a hidrosztatikai nyomás nem csak a salakanyagok kiválasztását segíti elő, hanem fokozza a szervek és az izmok oxigén és tápanyag ellátását is. Ezáltal jelentősen javul azok hatékonysága.

A meleg víz kiváltotta relaxált állapot mellett részben ezen folyamatok miatt érezzük, hogy a gyógyfürdőzést követően javult a vitalitásunk.

Mivel távoznak a salakanyagok és több tápanyag jut a szervekhez, egész egyszerűen felfrissül a szervezet. Ennek az összetett hatásnak a következménye az is, hogy hosszú távon erősödik az immunrendszer. És ezért lehetséges az is, hogy azok, akik rendszeresen gyógyfürdőznek, általában ellenállóbbak a betegségekkel szemben.

További cikkek

Kevesebb zaj, több pihenés – thermal minimalism, a gyógyfürdőzés új iránya

Kevesebb zaj, több pihenés – thermal minimalism, a gyógyfürdőzés új iránya

Valami átalakulóban van. Míg korábban olyan úticélokat kerestünk, ahol program programot követ, ahol élmények várnak minden sarkon, ma egyre többen érezzük úgy: igazán akkor pihenünk, ha végre nem...
Tovább
A rendszeres wellness tartósabban fenntartja a jóllétet, mint egy gyorsan elmúló nagy nyaralás

A rendszeres wellness tartósabban fenntartja a jóllétet, mint egy gyorsan elmúló nagy nyaralás

Sokan úgy gondolkodnak a pihenésről, mint valami nagy, ritka eseményről: „Majd nyáron kipihenem magam”, „Karácsonykor végre kikapcsolok.” Ismerős? A probléma ezzel az, hogy az év többi részében...

Tovább
Kapcsold be a saját Sabbath Mode-odat! - Gyógyvízben lazítás és jótékony semmittevés

Kapcsold be a saját Sabbath Mode-odat! - Gyógyvízben lazítás és jótékony semmittevés

A mindennapok zaja ma már ritkán halkul el. Folyamatosan pittyeg valami, értesítések jönnek, alap lett a multitasking, és a „pihenés” is gyakran csak egy újabb tevékenység a teendők listáján. Még...
Tovább