Gyógyfürdőzés: a víz megtámaszt

A gyógyfürdőzésről sokszor a meleg víz, az ásványi anyagok, a pihenés vagy a testi felfrissülés jut eszünkbe. Arról viszont ritkábban beszélünk, hogy a víz egyik legkülönlegesebb hatása egészen egyszerű: megtámaszt minket.

Ez elsőre talán túl hétköznapinak tűnik, pedig a gyógyfürdőzés egyik legfontosabb testi élménye éppen ebből fakad. Amikor belépünk a medencébe, a víz körülveszi a testet, és a felhajtóerő miatt könnyebbnek érezzük magunkat. Mintha valaki levenne rólunk egy láthatatlan súlyt.

A szárazföldön egész nap tartjuk magunkat. Tartjuk a hátunkat az íróasztalnál, a vállunkat vezetés közben, a derekunkat a boltban sorban állva, a nyakunkat a telefon fölé hajolva. Sokszor észre se vesszük, mennyi apró izommunka kell ahhoz, hogy egyszerűen csak jelen legyünk a napban. A test folyamatosan alkalmazkodik, egyensúlyoz, korrigál, feszít, megtart.

A vízben viszont valami megváltozik. Nem kell ugyanúgy dolgoznia a testnek, mint a szárazon. A gyógyfürdőzés során a víz részben átveszi ezt a tartó szerepet. Megemel, körbeölel, tompítja a terhelést. A test egy időre megkapja azt, amire sokszor észrevétlenül vágyik: a támaszt.

Ezért olyan különleges érzés beleengedni magunkat a meleg gyógyvízbe. A vállak lassan lejjebb ereszkednek. A hát nem akar mindenáron feszes maradni. A derék fellélegezhet. A mozdulatok lassabbak lesznek, a test pedig könnyebbnek, szabadabbnak tűnik.

A gyógyfürdőzés nemcsak azért esik jól, mert meleg a víz, hanem azért is, mert másfajta viszonyba kerülünk a saját testünkkel. Nem használni akarjuk, nem teljesíttetni vele, nem siettetni. Egyszerűen hagyjuk, hogy pihenjen. Ez a fajta testi megengedés ritka élmény a hétköznapokban, ahol szinte minden helyzetben tartanunk kell magunkat valahogyan.

A vízben ez a tartás egy kicsit feloldódhat. A test nem zuhan, nem rogy össze, mert a víz megtartja. Ez a finom megtartottság adja a gyógyfürdőzés egyik csendes, mégis nagyon erős vonzerejét. Nem látványos, nem hangos, mégis azonnal érezhető.

Érdemes legközelebb erre is figyelni, amikor mondjuk a sárvári gyógyfürdőbe megyünk. Nemcsak arra, hogy kellemes-e a hőmérséklet, szép-e a környezet vagy elég nyugodt-e a medence. Hanem arra is, milyen érzés, amikor a testnek nem kell mindent egyedül tartania.