Főoldal / Blog hírek / Gyógyfürdőzéskor a víz alá merülni - Sokkal több, mint szimpla relaxálás

Gyógyfürdőzéskor a víz alá merülni - Sokkal több, mint szimpla relaxálás


Amikor gyógyfürdőzünk, a testünk jelentős része a víz alá kerül. Mondhatni nyakig elmerülünk. Ami nem csak jó érzés, hanem rendkívül hasznos is. Hiszen a víznyomás hatására serken a vérkeringés, gyorsul a vér áramlása az erekben. Illetve a méreganyagok is gyorsabban távoznak.

Gyógyfürdőzéskor a víz alá merülni - Sokkal több, mint szimpla relaxálás

A megnövekedett víznyomás hatékonyabbá teszi a szív- és érrendszer munkáját, ezáltal sokkal több oxigén jut el a szervekhez. Ráadásul mindez úgy valósul meg, hogy közben nem terheljük a szívet. 

Annak ellenére, hogy ilyenkor növekszik a vér áramlása, a szív nem dolgozik sokkal többet. Sőt, valójában csökken a vérnyomás. Ilyenkor az erek tágulnak, nem pedig a szív “kalapál” keményebben. Igaz, a víz magasabb hőmérséklete akítabb munkára késztetheti a szívet, de az erek tágulásának hála csökken az ellenállás, emiatt nem olyan erőteljes a munka. Következésképp csökken a vérnyomás. A gyógyfürdőzés során tehát a szív terhelése általában kisebb, mint például sportoláskor.

Mi a helyzet a méregtelenítéssel?

A víznyomás természetesen hasonló módon a nyirokkeringésre is hatással lehet, segítve a nyirokfolyadék áramlását a szövetekben. Ez hozzájárulhat a méreganyagok eltávolításához és az immunrendszer erősítéséhez.

Végül: a víznyomásnak van egy felhajtó hatása is, ami csökkentheti az ízületekre nehezedő terhelést. Ennek következtében gyógyfürdőzéskor az ízületi fájdalom is enyhülhet. Illetve a mozgás is szabadabbá válhat.

Úgyhogy azzal, hogy nyakig elmerülünk a termálvízben, sokkal többet teszünk, mint szimplán relaxálunk. A víz természetes nyomása olyan jótékony folyamatokat indít el, amik igencsak sokat hozzátesznek az egészség fenntartásához.

Tudj meg többet itt arról, hogy a sárvári fürdőben milyen medencékben lazíthasz.

Természetesen a fentiekhez hozzá kell tenni, hogy bármilyen érrendszeri és a szív egészségével összefüggő panaszunk van, a gyógyfürdőzés előtt kérjük ki a kezelőorvosunk tanácsát.

További cikkek

Wellness-romantika Sárváron – Randizz gyógyfürdőben!

Wellness-romantika Sárváron – Randizz gyógyfürdőben!

Ha azt mondjuk, romantikus randevú, nem feltétlenül a gyógyfürdőzés jut eszünkbe. Pedig… Ha jobban belegondolunk, a gyógyvízben alapból “jelen van” az intimitás. Amihez még hozzáadódnak a...
Tovább
Gyógyfürdőzés közben nem csak az izmok, hanem az elme feszültsége is enyhül

Gyógyfürdőzés közben nem csak az izmok, hanem az elme feszültsége is enyhül

Ha megszűnik a fizikai izomfeszülés, gyakran a mentális feszültség is enyhül. Mi lehet ennek az oka, és hogyan hozható összefüggésbe a gyógyfürdőzéssel?
Tovább
A folyadékpótláson is múlhat a gyógyfürdős wellness élmény?

A folyadékpótláson is múlhat a gyógyfürdős wellness élmény?

Ne hibázd el! Ha azt szeretnéd, hogy a gyógyfürdőzés és a szaunázás utáni órákban – vagy akár másnap – ne a fáradtság, hanem az energiával teli érzés domináljon, elengedhetetlen, hogy odafigyelj a...

Tovább