A masszázs és a betegségmegelőző hatás
A masszázs sokkal több, mint egy szimpla wellness kezelés. A szakszerű rendszeres masszírozással csökkenthető a szorongás, a stressz és még az emésztés is javítható. De, ami talán sokaknak újdonság lehet: a rendszeres masszírozás a szervezet immunitását, a daganatsejtek elleni védekezését is segítheti.
Viszonylag friss kutatások szerint azok szervezetében, akik rendszeresen kapnak masszázst, nagyobb arányban vannak jelen NK (természetes gyilkos) sejtek. Illetve azok aktivitása fokozottabb.
Mit jelent ez?
Részben az NK sejtek felelősek azért, hogy a szervezet felismerje és elpusztítsa a kórosan megváltozott sejteket. Vagyis a masszírozás segítségével fokozható a szervezet immunvédelme. Ha rendszeresen masszíroztatunk, ellenállóbbá tehetjük a szervezetet akár még a daganatos betegségekkel szemben is.
A kapcsolódó tanulmányok azt sugallják, hogy mindezen eredmények a relaxált hatással lehetnek összefüggésben. A megfigyelések szerint a szorongás csökkenésével és az ellazult állapot fokozódásával egyenes arányban növekszik az NK-sejtek száma.
Mindez biztató, de a masszázs önmagában természetesen nem tekinthető gyógymódnak. Ha bármilyen betegséggel küzdünk, a masszírozás előtt feltétlenül kérjük ki szakorvos véleményét. Fontos megjegyezni, hogy a masszázs kiegészítő terápia lehet, és az egyén egészségi állapotától függően változó hatásokat eredményezhet.
Kíváncsi lennél a sárvári fürdőben kérhető masszázstípusokra? Klikk ide, és mutatjuk.
További cikkek
Szeptemberi wellness - egy kis ráadás a nyárból
A szeptemberi wellnessnek van egy egészen különleges hangulata. A nyári hőség már enyhül, a Nap még kellemesen melegít, a fények lágyabbak, és valahogy minden egy kicsit nyugodtabbnak tűnik.
Tovább
Szeptemberi nyaralás? Miért ne?
Augusztus végével sokan automatikusan lezárják a nyarat. Visszakerülnek a bőröndök a szekrénybe, előkerülnek az iskolatáskák, és fejben már mindenki az őszre készül. Pedig szeptember eleje sokszor...
Illatok és hangok, amelyekből összeáll egy fürdőzés emléke
Amikor felidézünk egy-egy nyaralást, ritkán a pontos menetrend jut eszünkbe először. Sokkal inkább egy illat, egy ismerős hang vagy egy testi érzet hozza vissza az egész nap hangulatát. Az...
Tovább