A fák árnyékába húzódni a strandon: több szempontból is hasznos
Amikor strandolni megyünk, az első dolgunk, hogy elfoglaljuk azt a helyet a medence partján, ahol egész nap tartózkodunk majd. Vagy legalábbis ez a hely szolgál “bázisként” a kikapcsolódásra szánt napon. Ilyenkor általában árnyékos helyet keresünk. Ha ügyesek vagyunk, egy jó nagy lombú fa alá tudjuk kiteríteni a plédet. De miért is olyan jó választás a fa alatti pozíció?
Több dolog miatt is. Egyrészt árnyékot ad, ami valamennyire megóv minket a Nap káros sugaraitól. Itt persze hozzá kell tenni, hogy a fa árnyéka nem nyújt teljes védelmet. Így akkor is szükséges napvédő krémet használni, amikor a fa alatt tartózkodunk.
A másik lényeges érv az árnyékot adó fa kiválasztása mellett, hogy jelentősen csökkentheti a hőmérsékletet. Kevesen tudják, de a fa alatt jó pár fokkal hűvösebb a levegő, mint a napon. A kutatások azt mutatják, hogy a fa lombkoronája alatti hőmérséklet 4-5 fokkal lehet alacsonyabb. Amennyiben több fa is található az adott területen, akár 7-8 fokos hőmérséklet csökkenés is lehetséges.
Gondoljunk csak bele: mindez egy 34 fokos hőség esetén 26 fokos kellemes meleget jelent a fa alatt.
És minek köszönhető mindez? Részben a levelek adta árnyéknak, illetve a fák párologtató tulajdonságának. A fák, ahogy más növények is, a fotoszintézis során vizet párologtatnak. Ez természetes módon hűti a környező levegőt.
Ráadásul ennek köszönhetően a környező levegő tisztább és oxigénnel teltebb is lesz.
Szóval, ha strandolni megyünk, igyekezzünk fa alá "költözni". Így garantáltan elviselhetőbbé válik a hőség. Ha Sárvárra jössz, tegyél ugyanígy. Azok, akik korán érkeznek a strandra, nagy eséllyel találnak olyan szabad helyeket, ahol a fák is adnak egy kis plusz árnyékot.
További cikkek
A 80/20-as szabály a wellness hétvége során is működik – csak tudni kell használni
Az eredményeink 80 százaléka az erőfeszítéseink 20 százalékából származik. És ez nemcsak a munkahelyi feladatokra érvényes – az élményeinkkel kapcsolatban is megfigyelhető ez a törvényszerűség....
A japán “toji” – amikor a fürdőzés nem csak egy szimpla wellness hétvége, hanem gyógymód
A wellness hétvége sokaknak szinte már egy megszokott forgatókönyv: kicsit lazítani, kicsit ázni, közben kattanni pár képet – aztán vissza a pörgésbe. Pedig máshol a világban egészen más...
A mikro vakációk óriási ereje – A hosszú hétvégés wellness “hathetes hatása”
Nemcsak pillanatnyi feltöltődésről van szó. Egy pár napos wellness pihenés – akár egy hosszú hétvége – jóval tovább is kifejtheti a hatását, mint elsőre gondolnánk. Egy jól sikerült mikro vakáció...
Tovább