Miért van télen nagyobb igényünk a gyógyfürdőzésre, a kiadós wellnessre?
A téli időszakban te is szívesen lazítasz gyógyfürdőben? Ilyenkor még talán az is elmegy wellness-szelni, aki az év más időszakában ritkán választja a fürdőzős programokat. Mi lehet ennek az oka?
Alapvetően a melegre való igény. A hidegebb időjárás, a rövid nappalok, a kevés napfény miatt vágyunk az olyan programokra, ahol felmelegedhetünk. Ez egy belső szükséglet. Egyfajta természetes igény. Amihez lelki felmelegedés is társul. Ilyenkor, a téli időszakban az átlagnál jobban vágyunk a stresszűző programokra. Az év vége sokszor hajtós időszak. A munkahelyi pörgés, az ünnepekkel kapcsolatos feszültség mind-mind növeli az igényünket az olyan kikapcsolódások iránt, mint a gyógyvizes fürdőzés, a szaunázás vagy a masszázs.
Aztán ott az immunrendszer támogatása, mint igencsak jelentős ok. Azt tudjuk, hogy a szervezet csak akkor lehet igazán ellenálló, ha van erre energiája. Akkor, ha a stressz elleni küzdelemre fordítjuk az erőforrást, aligha nyújthat kellő védelmet az immunrendszer. De ott van a szaunázás méregtelenítő funkciója és a vízben végzett mozgás immunrendszert aktiváló szerepe. A wellness alatti hatékony pihenés nagyon jó hatással lehet a megfázásos panaszokkal szembeni ellenálló képességre.
És ne feledjük a bőrápolást se! A téli hideg kiszárítja a bőrt, így nem csoda, ha nyitottak vagyunk az olyan spa-kezelésekre, amik hidratálnak, támogatják a bőr egészségét.
Végül: a szociális kapcsolatok. Az ünnepek idején és az év vége felé sokan érzik az igényt a szeretteikkel való időtöltésre. A wellness helyszínek, például a spa-k és a wellness központok lehetnek olyan helyek, ahol az emberek együtt élvezhetik a pihenést és a kikapcsolódást. Vagyis ha téli közös, családi időtöltést tervezünk, gyakran választjuk a gyógyfürdőzést.
Szóval egyáltalán nem meglepő, ha télen úgy érzed, hogy szívesen mennél wellness-szelni. A gyógyfürdőzésre való igény belülről jön. Az ok sokszor nem is nyilvánvaló, egyszerűen csak jön az ötlet, és már indulunk is.
Nálatok is mefogalmozódott az igény a téli wellness programra? Ha így van, gyertek Sárvárra! A fürdőben a gyógymedencék mellett családi részleg és szaunavilág vár. Nem beszélve az extra spa szolgáltatásokról. Tudj meg többet, kattints és ismerd meg a teljes kínálatot!
További cikkek
A 80/20-as szabály a wellness hétvége során is működik – csak tudni kell használni
Az eredményeink 80 százaléka az erőfeszítéseink 20 százalékából származik. És ez nemcsak a munkahelyi feladatokra érvényes – az élményeinkkel kapcsolatban is megfigyelhető ez a törvényszerűség....
A japán “toji” – amikor a fürdőzés nem csak egy szimpla wellness hétvége, hanem gyógymód
A wellness hétvége sokaknak szinte már egy megszokott forgatókönyv: kicsit lazítani, kicsit ázni, közben kattanni pár képet – aztán vissza a pörgésbe. Pedig máshol a világban egészen más...
A mikro vakációk óriási ereje – A hosszú hétvégés wellness “hathetes hatása”
Nemcsak pillanatnyi feltöltődésről van szó. Egy pár napos wellness pihenés – akár egy hosszú hétvége – jóval tovább is kifejtheti a hatását, mint elsőre gondolnánk. Egy jól sikerült mikro vakáció...
Tovább