Ősszel még hatékonyabb lehet a gyógyfürdős stresszoldás - Miért?

Ahogy arról már korábban is írtunk, az őszi gyógyfürdőzés különösen hatékony segítség lehet a hétköznapi pörgés ellensúlyozására. Azzal, hogy a gyógyvízben “üldögélünk” és nem csinálunk semmit, jelentős támogatást nyújtunk a lelkünknek.

A lelassulással rendeződnek a gondolatok, és sokkal objektívebben tudjuk szemlélni a történéseket. De ez “csak” az általános hatás. Ezenkívül ott van még az a bizonyos plusz: mégpedig a negatív ionok hatása. Merthogy a gyógyfürdőkben, a medencék környezetében ezekből jóval több szabadul fel, mint máshol és máskor. Ami azért lényeges, mert ezek a negatív ionok elősegítik a stressz csökkentését, növelik az energiaszintet és javítják a hangulatot. Erről itt írtunk korábban.

Ősszel és télen pedig ez a hatás tovább fokozódik. Különösen a kültéri gyógyvizes medencékben. Ennek az az oka, hogy a hideg levegő miatt a forró gyógyvíz gőzölögni kezd, a gőzzel pedig még nagyobb számú negatív ion szabadul fel. Aminek egyenes következménye, hogy a lazító, stresszcsökkentő hatás is még intenzívebb lehet.

Összegezve tehát: ha szükségünk van egy kis extra feltöltődésre az őszi, téli hónapokban, feltétlenül számoljunk a gyógyfürdőzés lehetőségével. És ha már wellness-szelünk, mindenképpen lazítsunk kültéri gyógymedencében. Azzal ugyanis, ha így teszünk, a gőz belégzése révén több negatív iont juttathatunk a szervezetbe, aminek a hatására még hatékonyabban enyhülhet a hétköznapok okozta feszültség.

Gyere, próbáld ki mindezt Sárváron! A gyógyfürdőben két, egész évben át üzemelő kültéri gyógyvizes medence is található. Természetesen a számtalan beltéri termálvizes egység mellett. Tudj meg ezekről még többet! Klikk ide a részletekért!