Főoldal / Blog hírek / Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt

Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt


A nyár vége nem azt jelenti, hogy elhagyhatjuk a napvédő krémet. Az őszi kültéri gyógyfürdőzés alkalmával mindenképpen szükséges használni a szert.

Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt

Kétségtelenül gyengébb a napsugárzás ősszel, mint nyáron. Ettől az még káros a bőrre. Ráadásul a felhős időjárás sem jelenti azt, hogy maradhat a táskában a napvédő krém. Az UV-sugarak ugyanis a felhőn is képesek áthatolni, így változékony őszi időben is érdemes védekezni. Ráadásul a víz képes visszaverni az UV-sugarakat. Így nem lehet kérdés: az őszi wellness alatt is indokolt a bőrvédelem. És ugyanez a helyzet a napszemüveggel is. Függetlenül attól, hogy nem érezzük erősnek a napfényt, oda kell figyelni a szemünk védelmére is. Sőt, még a kalap se túlzás.

És az se legyen mentség, hogy csak rövid időre megyünk a kültéri medencébe. Sajnos ősszel se kell túl sokat a napon tartózkodni ahhoz, hogy leégjünk. Ami egyébként azt is indokolttá teszi, hogy a déli órákban inkább kerüljük a kültéri fürdőzést. Ősszel is inkább délelőtt és a délután második felében relaxáljunk a szabadtéri medencékben.

Szóval csak óvatosan az őszi wellness-szel! A kültéri fürdőzés élményéről természetesen nem kell lemondani, de a körültekintő bőrvédelemre azért gondoljunk. 

Klikk ide, mutatjuk, hogy melyek azok a kültéri gyógymedencék, amik Sárváron ősszel is - illetve egész évben - használhatók.

További cikkek

A 80/20-as szabály a wellness hétvége során is működik – csak tudni kell használni

A 80/20-as szabály a wellness hétvége során is működik – csak tudni kell használni

Az eredményeink 80 százaléka az erőfeszítéseink 20 százalékából származik. És ez nemcsak a munkahelyi feladatokra érvényes – az élményeinkkel kapcsolatban is megfigyelhető ez a törvényszerűség....

Tovább
A japán “toji” – amikor a fürdőzés nem csak egy szimpla wellness hétvége, hanem gyógymód

A japán “toji” – amikor a fürdőzés nem csak egy szimpla wellness hétvége, hanem gyógymód

A wellness hétvége sokaknak szinte már egy megszokott forgatókönyv: kicsit lazítani, kicsit ázni, közben kattanni pár képet – aztán vissza a pörgésbe. Pedig máshol a világban egészen más...

Tovább
A mikro vakációk óriási ereje – A hosszú hétvégés wellness “hathetes hatása”

A mikro vakációk óriási ereje – A hosszú hétvégés wellness “hathetes hatása”

Nemcsak pillanatnyi feltöltődésről van szó. Egy pár napos wellness pihenés – akár egy hosszú hétvége – jóval tovább is kifejtheti a hatását, mint elsőre gondolnánk. Egy jól sikerült mikro vakáció...
Tovább