Főoldal / Blog hírek / Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt

Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt


A nyár vége nem azt jelenti, hogy elhagyhatjuk a napvédő krémet. Az őszi kültéri gyógyfürdőzés alkalmával mindenképpen szükséges használni a szert.

Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt

Kétségtelenül gyengébb a napsugárzás ősszel, mint nyáron. Ettől az még káros a bőrre. Ráadásul a felhős időjárás sem jelenti azt, hogy maradhat a táskában a napvédő krém. Az UV-sugarak ugyanis a felhőn is képesek áthatolni, így változékony őszi időben is érdemes védekezni. Ráadásul a víz képes visszaverni az UV-sugarakat. Így nem lehet kérdés: az őszi wellness alatt is indokolt a bőrvédelem. És ugyanez a helyzet a napszemüveggel is. Függetlenül attól, hogy nem érezzük erősnek a napfényt, oda kell figyelni a szemünk védelmére is. Sőt, még a kalap se túlzás.

És az se legyen mentség, hogy csak rövid időre megyünk a kültéri medencébe. Sajnos ősszel se kell túl sokat a napon tartózkodni ahhoz, hogy leégjünk. Ami egyébként azt is indokolttá teszi, hogy a déli órákban inkább kerüljük a kültéri fürdőzést. Ősszel is inkább délelőtt és a délután második felében relaxáljunk a szabadtéri medencékben.

Szóval csak óvatosan az őszi wellness-szel! A kültéri fürdőzés élményéről természetesen nem kell lemondani, de a körültekintő bőrvédelemre azért gondoljunk. 

Klikk ide, mutatjuk, hogy melyek azok a kültéri gyógymedencék, amik Sárváron ősszel is - illetve egész évben - használhatók.

További cikkek

Kevesebb zaj, több pihenés – thermal minimalism, a gyógyfürdőzés új iránya

Kevesebb zaj, több pihenés – thermal minimalism, a gyógyfürdőzés új iránya

Valami átalakulóban van. Míg korábban olyan úticélokat kerestünk, ahol program programot követ, ahol élmények várnak minden sarkon, ma egyre többen érezzük úgy: igazán akkor pihenünk, ha végre nem...
Tovább
A rendszeres wellness tartósabban fenntartja a jóllétet, mint egy gyorsan elmúló nagy nyaralás

A rendszeres wellness tartósabban fenntartja a jóllétet, mint egy gyorsan elmúló nagy nyaralás

Sokan úgy gondolkodnak a pihenésről, mint valami nagy, ritka eseményről: „Majd nyáron kipihenem magam”, „Karácsonykor végre kikapcsolok.” Ismerős? A probléma ezzel az, hogy az év többi részében...

Tovább
Kapcsold be a saját Sabbath Mode-odat! - Gyógyvízben lazítás és jótékony semmittevés

Kapcsold be a saját Sabbath Mode-odat! - Gyógyvízben lazítás és jótékony semmittevés

A mindennapok zaja ma már ritkán halkul el. Folyamatosan pittyeg valami, értesítések jönnek, alap lett a multitasking, és a „pihenés” is gyakran csak egy újabb tevékenység a teendők listáján. Még...
Tovább