Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt
A nyár vége nem azt jelenti, hogy elhagyhatjuk a napvédő krémet. Az őszi kültéri gyógyfürdőzés alkalmával mindenképpen szükséges használni a szert.
Kétségtelenül gyengébb a napsugárzás ősszel, mint nyáron. Ettől az még káros a bőrre. Ráadásul a felhős időjárás sem jelenti azt, hogy maradhat a táskában a napvédő krém. Az UV-sugarak ugyanis a felhőn is képesek áthatolni, így változékony őszi időben is érdemes védekezni. Ráadásul a víz képes visszaverni az UV-sugarakat. Így nem lehet kérdés: az őszi wellness alatt is indokolt a bőrvédelem. És ugyanez a helyzet a napszemüveggel is. Függetlenül attól, hogy nem érezzük erősnek a napfényt, oda kell figyelni a szemünk védelmére is. Sőt, még a kalap se túlzás.
És az se legyen mentség, hogy csak rövid időre megyünk a kültéri medencébe. Sajnos ősszel se kell túl sokat a napon tartózkodni ahhoz, hogy leégjünk. Ami egyébként azt is indokolttá teszi, hogy a déli órákban inkább kerüljük a kültéri fürdőzést. Ősszel is inkább délelőtt és a délután második felében relaxáljunk a szabadtéri medencékben.
Szóval csak óvatosan az őszi wellness-szel! A kültéri fürdőzés élményéről természetesen nem kell lemondani, de a körültekintő bőrvédelemre azért gondoljunk.
Klikk ide, mutatjuk, hogy melyek azok a kültéri gyógymedencék, amik Sárváron ősszel is - illetve egész évben - használhatók.
További cikkek
Mi történik veled 20 perc után a gyógyfürdőben?
A gyógyfürdő nem csak arról szól, hogy beülsz a meleg vízbe és az jól esik. Ha figyelsz, 20 perc alatt egy elég pontos folyamaton mész végig.
A gyógyfürdőzés, ami visszavezet az ideális tempóhoz
Sokan mondják, hogy a gyógyfürdőzés inkább elvesz, mint ad… Természetesen jó értelemben. Elsőre furcsán hangzik, de van benne valami. Nézzük csak meg!
Sokan azt hiszik, hogy pihennek - valójában viszont csak “nem dolgoznak”
Ez elsőre furcsán hangzik, de ha őszintén megnézed a napjaidat, könnyű észrevenni a különbséget. Amikor végre vége a munkának, nem kezdesz el igazán pihenni. Csak átváltasz egy másik típusú...