Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt
A nyár vége nem azt jelenti, hogy elhagyhatjuk a napvédő krémet. Az őszi kültéri gyógyfürdőzés alkalmával mindenképpen szükséges használni a szert.
Kétségtelenül gyengébb a napsugárzás ősszel, mint nyáron. Ettől az még káros a bőrre. Ráadásul a felhős időjárás sem jelenti azt, hogy maradhat a táskában a napvédő krém. Az UV-sugarak ugyanis a felhőn is képesek áthatolni, így változékony őszi időben is érdemes védekezni. Ráadásul a víz képes visszaverni az UV-sugarakat. Így nem lehet kérdés: az őszi wellness alatt is indokolt a bőrvédelem. És ugyanez a helyzet a napszemüveggel is. Függetlenül attól, hogy nem érezzük erősnek a napfényt, oda kell figyelni a szemünk védelmére is. Sőt, még a kalap se túlzás.
És az se legyen mentség, hogy csak rövid időre megyünk a kültéri medencébe. Sajnos ősszel se kell túl sokat a napon tartózkodni ahhoz, hogy leégjünk. Ami egyébként azt is indokolttá teszi, hogy a déli órákban inkább kerüljük a kültéri fürdőzést. Ősszel is inkább délelőtt és a délután második felében relaxáljunk a szabadtéri medencékben.
Szóval csak óvatosan az őszi wellness-szel! A kültéri fürdőzés élményéről természetesen nem kell lemondani, de a körültekintő bőrvédelemre azért gondoljunk.
Klikk ide, mutatjuk, hogy melyek azok a kültéri gyógymedencék, amik Sárváron ősszel is - illetve egész évben - használhatók.
További cikkek
Gyógyfürdőzés: amikor a víz megtámaszt
A gyógyfürdőzésről sokszor a meleg víz, az ásványi anyagok, a pihenés vagy a testi felfrissülés jut eszünkbe. Arról viszont ritkábban beszélünk, hogy a víz egyik legkülönlegesebb hatása egészen...
Gyógyfürdőzés - Ne várd meg, amíg a tested “kiabál”!
Negyven felett a gyógyfürdőzés már nem csak kényeztetés, hanem tudatos regeneráció
Negyven éves kor után valahogy más lesz a test… Ami nem azt jelenti, hogy ilyenkor hirtelen több a gond, vagy hogy innentől minden a panaszokról szól. Inkább azt, hogy ez az az életkor, amikor...