Miért megyünk wellness-szelni?
A wellness-szelés elsődleges célja, hogy elszakadjunk a hétköznapi stressztől. Alapvetően a munka elől menekülünk, de van egyéb, a stresszel összefüggő ok is.
Az emberek többsége, nagyjából 60 százaléka azért utazik el, hogy kis időre megszabaduljon a munkahelyi nyomástól. Ezenkívül azonban van más, stresszt okozó faktor is, ami elől szívesen meglógnánk.
Például a számlák. A stresszel összefüggő utazási motivációnak nagyjából 49 százaléka kapcsolódik a pénzügyekhez.
Ezt követi a sorban a házas életben megélt feszültség.
Bizony, az idézett kutatás során a választ adók körülbelül egyharmada gondolja azt, hogy a wellness segíthet a párkapcsolati stressz kezelésében. És nagyjából ugyanennyien vélik úgy, hogy a gyereknevelés kiváltotta feszültség kipihenésére is ideális lehet egy kis wellness. Míg 28 százalék a mindennapi politikai és egyéb hírektől szeretne egy kis szünetet.
A felmérés ugyan amerikaiak megkérdezésével zajlott, de talán idehaza se tér el nagyon a stresszhez köthető motivációs toplista…
És ami még kiderült a felmérésből: az utazástól természetesen nem csak azt várjuk, hogy enyhüljön a hétköznapi feszültség. Erőteljes cél még, hogy új helyeket fedezzünk fel, emlékeket gyűjtsünk, pihenjünk és erősítsük a családi, baráti kapcsolatokat.
Összességében tehát a wellness alapvetően egy olyan villám-szünet, amikor nincs feszültség és valamelyest helyreáll a hétköznapok során megbillen lelki egyensúly. Ilyenkor feltöltődünk, és egy “resetelés” után újult erővel térünk vissza a feladatokkal teli mindennapokba.
Te is így látod?
Ha szükségesnek találod, tarts szünetet. Gyere Sárvárra, és engedd el egy kis időre a gondokat. Gyógyfürdőzz, kérj masszázst, szaunázz - élvezd ki maximálisan a hatékony semmittevés minden előnyét.
Várunk!
További cikkek
Ahhoz, hogy megmaradjon a lelki egyensúly, nem elég csak szimplán pihenni
A pihenés sokszor félreértett fogalom. Sokan azt gondoljuk, hogy ha hazaértünk a munkából, ledőltünk a kanapéra, vagy elmentünk egy wellness hétvégére, akkor automatikusan pihenünk. A valóság...
Régen “kirobbant”, ma bent marad – a stressz, ami már nem véd, hanem megbetegít
A tested őszintén próbál segíteni neked. A saját nyelvén, a saját ritmusában, a saját szabályai szerint. Ha stresszes vagy, nem kérdez, nem mérlegel, nem gondolkodik: megfeszíti az izmaidat,...
A gyógyvíz, mint kapcsoló – így vált át a tested pihenő üzemmódba
A legtöbb ember ma pihenni is sietve próbál. A wellness szót is sokan egy gyors tevékenységre fordítják le: beugrás a medencébe, néhány perc a szaunában, egy gyors zuhany, aztán már mennek is...