Ezért (is) egészítsd ki a gyógyfürdőzést szaunázással és masszázzsal
Legyen még teljesebb a relax élmény! Kapcsold össze a gyógyfürdőzést, a szaunázást és a masszázst! Miért?
Amikor gyógyfürdőzni megyünk, rendszerint csak a vizes élményekre koncentrálunk. Pedig a wellness sokkal több, mint a gyógyvízben való egész napos relaxálás.
Kérjünk masszázst és szaunázzunk is!
Ha mindkettőre sor kerül a kikapcsolódás során, még teljesebb lehet a wellness élmény.
Kevesen gondolnak rá, de a masszázs és a szaunázás is sokkal hatékonyabb, ha mindkét szolgáltatást igénybe vesszük a gyógyfürdős program során. A masszázs ellazítja az izmokat, ezáltal a szaunázás relax hatása sokkal mélyebb lehet. De ugyanez fordítva is igaz. Azoknál, akik szaunáznak, a masszázs általában eredményesebb az ellazulást hoz.
Aztán ott van a méregtelenítés és a pórusok tisztulása.
A szaunázás elősegíti az izzadást, ami tisztítja a pórusokat, így a masszázs hatóanyagai mélyebbre hatolnak a bőrbe. Az összetevők még hatékonyabban szívódnak fel.
De hasonló a helyzet a gyógyfürdőzéssel is. Ha tiszták, méreganyagtól mentesek és kitágultak a bőr pórusai, a gyógyvízben lévő ásványi anyagok, a különféle összetevők is könnyebben szívódnak fel.
Az optimális wellness élmény érdekében tehát érdemes a gyógyfürdőzés során a szaunázás és a masszázs nyújtotta pluszt is kihasználni.
A masszázs és a szauna szinergiája egyértelműen javítja a regenerálódást, így ha legközelebb Sárvárra jössz, próbáld ki a komplexebb wellnesst! Szerintünk nem fogsz csalódni.
További cikkek
Ahhoz, hogy megmaradjon a lelki egyensúly, nem elég csak szimplán pihenni
A pihenés sokszor félreértett fogalom. Sokan azt gondoljuk, hogy ha hazaértünk a munkából, ledőltünk a kanapéra, vagy elmentünk egy wellness hétvégére, akkor automatikusan pihenünk. A valóság...
Régen “kirobbant”, ma bent marad – a stressz, ami már nem véd, hanem megbetegít
A tested őszintén próbál segíteni neked. A saját nyelvén, a saját ritmusában, a saját szabályai szerint. Ha stresszes vagy, nem kérdez, nem mérlegel, nem gondolkodik: megfeszíti az izmaidat,...
A gyógyvíz, mint kapcsoló – így vált át a tested pihenő üzemmódba
A legtöbb ember ma pihenni is sietve próbál. A wellness szót is sokan egy gyors tevékenységre fordítják le: beugrás a medencébe, néhány perc a szaunában, egy gyors zuhany, aztán már mennek is...