Wellness: hidegvizes elemekkel is egészítsük ki a forróvizes, szaunázós élményt!
Amikor wellness programot tervezünk, többnyire a meleghez köthető szolgáltatásokról gondolkodunk. Szauna, termálvizes lazítás vagy épp gőzfürdőzés… Pedig a wellness élmények nem kizárólag a kellemes meleghez, a forrósághoz köthetőek. Mire gondolunk?
Gyógyfürdőzés januárban: a tökéletes ellenszer a téli letargiára
Január sokak számára az év egyik legnehezebb időszaka: a hideg - vagy épp a szokatlan meleg -, a rövidebb nappalok és az ünnepek utáni lehangoltság könnyen kimerültséghez és stresszhez vezethet. Ilyenkor érdemes tudatosan keresni azokat a...
Gyógyfürdőzés után tényleg pozitívabban látjuk a jövőt?
Talán számodra is ismerős az érzés: egy kiadós gyógyfürdőzés vagy egy hosszabb wellness pihenés után a problémák hirtelen kevésbé tűnnek ijesztőnek, és a világ egy barátságosabb helynek látszik.
2025 az egyszerű élmények és a lassú utazások éve
Úgy tűnik, 2025-ben tovább nő a digitális eszközöktől mentes kikapcsolódások népszerűsége. A szakértők szerint egy új trend van kibontakozóban: egyre többen vágynak olyan utazásokra, amelyek az egyszerű, nyugodt élményekre épülnek. Ma már nem a...
A gőzfürdő-hatás: Hogyan segítheti a tisztánlátást egy kiadós gőzfürdőzős wellness?
A mindennapi élet rohanó tempója, a folyamatos információáradat és az érzelmi megterhelés könnyen kimeríthet minket. Ebben a zűrzavaros világban kulcsfontosságú, hogy időt találjunk a pihenésre és a mentális feltöltődésre. Próbáld ki a...
Gyógyfürdőzéskor aktiválódik a vagus ideg - Miért olyan lényeges ez?
A gyógyfürdőzéskor érzett páratlan ellazulás nem csupán a víz különleges ásványi anyag összetételének köszönhető. Ilyenkor a hő hatására aktiválódik az úgynevezett vagus ideg is, aminek a stimulálása elképesztő változásokat hozhat a test és a...
Évindító wellness hétvége - Sárvári szállás fürdőbelépővel és szauna jeggyel
Induljon az év wellness-szel! Azt szokták mondani: ahogy indul az év, olyan lesz a folytatás is. Ha ez igaz, nem lehet kérdés, hogy a wellnessnek ott kell lennie a januári programok között.
Csend a gőzben - Miért olyan különleges élmény a gőzölgő vízben relaxálni?
A víz felszíne alapvetően visszaveri a hanghullámokat, különösen a magas frekvenciájúakat. Ugyanakkor a gőz, mint sűrűbb közeg képes elnyelni a hangot. Ezért lehetséges, hogy gyógyfürdőzéskor szokatlan csendet tapasztalunk, különösen kültéri...
Ráhangolódás a gyógyfürdőzésre - fontosabb, mint gondolnád
Amikor wellness-szelni megyünk, alig várjuk, hogy elmerüljünk a medencében, és átadjuk magunkat a kellemesen meleg gyógyvíz kényeztetésének. A megérkezés után - érthető módon - az első út a medencéhez vezet. De vajon jól van ez így?
Esti gyógyfürdőzés – Miért kedveljük annyira?
Gyógyfürdőzni mindig jó, de sötétedés után ez az élmény valahogy még különlegesebbé válik. Képzeljük el: egy hűvös, téli estén a forró gyógyvíz ölelésében ülünk, miközben a friss levegő gyengéden hűsíti az arcunkat. Az égbolton csillagok,...
Év végi wellness - Hogyan segíthet a gyógyfürdőzés értékelni az évünket és új perspektívát nyitni?
Az év vége egy különleges időszak, amikor az ember hajlamos visszatekinteni az eltelt hónapokra, értékelni az elért eredményeket és hálát adni mindazért, ami történt. A gyógyfürdőzés tökéletes alkalmat ad arra, hogy ebben a nyugodt, ünnepi...
Nem csak a fürdőzés korlátlan - A szállásdíj a szaunázás lehetőségét is tartalmazza
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel közvetlenül átjárható VitalMed hotel vendégei számára nem csak a fürdőzés korlátlan, hanem a szaunázás lehetősége is adott.
Így lesz tökéletes a szauna gőze
A gőz adja a szaunázás egyik kulcsélményét. Ezért, ha annak a minősége nem ideális, a szauna hatás sem lehet igazán tökéletes. Mit tegyünk, hogy pont megfelelő legyen a gőz a szaunában?
A kültéri gyógyfürdős lazításkor felszálló gőzben minden feszültség elillan
A téli wellness egyik legkedveltebb eleme a kültéri gyógyvizes fürdőzés. Ilyenkor valami megmagyarázhatatlan nyugalom kerít minket a hatalmába. Mintha egyetlen varázsütésre minden lelassulna és elillanna a hétköznapi feszültség. Mi lehet ennek az...
Gyógyfürdőzés: a pezsgő buborékok, a vízsugár masszázs és a nyakzuhany még tovább fokozzák a lazító hatást
A gyógyfürdőzés alapvetően a termálvízben való elmerülésről szól. Az élmény azonban nem csak szimplán a jótékony összetevőket tartalmazó meleg víz hatásának köszönhető. Ritkán gondolunk bele, holott a víz alatti buborékok, a víz alatti masszírozó...
Gyógyfürdőzés: Nem csak ellazít, elégedettséget is hoz
Gyógyfürdőzéskor nem csak szimplán ellazulunk, hanem ilyenkor egyfajta elégedettség érzést is megtapasztalunk. Mi lehet ennek az oka?
Onsen élmények a gyógyfürdőben
Az onsen élmény jóval több, mint egy szimpla gyógyfürdőzés. A japán kultúra szerves részét képező gyógyfürdős terápia egyfajta rituálé. Egy olyan komplex tevékenység, aminek során elillan minden hétköznapi feszültség, a test és a lélek pedig...
A gyógyfürdőzés hatása a bélflórára: Hogyan segíthet a stresszoldás a bélrendszer egészségének megőrzésében?
A mentális kiegyensúlyozottság jelentős hatással van a bél mikrobiomjára. Vagyis ha rendben vagyunk lelkileg, a bélflóra is egészségesebb lesz. Hogyan függ össze mindez a gyógyfürdőzéssel?