Időskori wellness: a gyógyfürdőzés nem luxus, hanem szükséglet
Az évek múlásával egyre fontosabb, hogy tudatosan törődjünk magunkkal. A testi-lelki egészségünk megőrzése nem arról szól, hogy a kanapén üldögélünk, és pihenésként mondjuk sorozatokat nézünk a televízióban, esetleg váltunk pár szót a...
Induljon a tavasz szaunázással! – Nem csak izzadással távoznak a télen felgyülemlett mérgek
A szaunázás köztudottan méregtelenítő hatású. Egy-egy szaunázás alkalmával rengeteg felgyülemlett salakanyag távozik az izzadsággal. Ezzel sokan tisztában vagyunk. Azonban az így képződő verejték csak egészen kis százalékban tartalmaz toxinokat....
Wellness rutin - Miről szól, és miért olyan fontos?
Egy fürdőlátogatás nemcsak kellemes időtöltés, hanem a teljes testi-lelki feltöltődés egyik legjobb módja is. De ahhoz, hogy igazán kiélvezd, érdemes tudatosan felépíteni a wellness rutinodat. Nem kell semmi bonyolultra gondolni, csak egy kis...
Családi wellness a gyerekekkel Sárváron - Sokkal több, mint “medencézés”
Amikor egy család wellness-szelni készül, rendszerint olyan fürdőt keres, ahol nem csak szimplán fürdőzni lehet. Manapság elvárás, hogy komplett élményfürdő várja a gyerekeket. Illetve, hogy a szülők számára is adott legyen a lehetőség a nyugodt...
Aktív feltöltődés a gyógyvízben – Mozgás és regeneráció egy helyen
Sokan a gyógyfürdőzést a passzív pihenéssel azonosítják, pedig a gyógyvíz nemcsak a relaxáció, hanem az aktív regeneráció tökéletes helyszíne is lehet. A termálvíz különleges fizikai tulajdonságainak köszönhetően könnyebb benne mozogni, így...
Mitől lesz szabadság a szabadság? - A gyógyfürdőzés segít elérni a valódi célt
A szabadság eredményessége abban rejlik, hogy valóban el tudjuk-e engedni a kontrollt – mondják a szakértők. Ha ezen elvet követjük, akkor nem lehet kérdés, hogy az egyik legideálisabb kikapcsolódási mód a gyógyfürdőzés. Miért?
Gyógyfürdőzés, mint proaktív pihenés
Sokan esünk abba a hibába, hogy csak akkor gondolunk a feltöltődés fontosságára, amikor már látszanak a kimerülés jelei. Ez hiba. És manapság kifejezetten jellemző probléma.
Tavaszi gyógyfürdőzéssel a pollenallergia ellen?
Kevesen gondolnak rá, pedig a gyógyfürdőzés is enyhítheti a tavaszi pollenallergia tüneteit – különösen a gyógyvíz gőze és a hozzá kapcsolódó wellness szolgáltatások révén.
Tavaszi wellness hétvége Sárváron - Korlátlan wellness, ingyenes szaunázás az árban
Azok, akik a VitalMed hotelben foglalnak szállást, ingyenesen látogathatják a sárvári fürdőt. Ami azt is jelenti, hogy számukra adott a korlátlan wellness lehetősége. És ez nem csak a fürdőzést jelenti, hanem bizony a szaunázást is. Mindez...
Mennyi idő után lazulunk el teljesen a gyógyfürdős wellness alatt?
Azt tudjuk, hogy a gyógyfürdős wellness alatt a test és a lélek is ellazul. Ilyenkor elillan a feszültség, az izmok és az elme is megnyugszik. De vajon mennyi idő szükséges ahhoz, hogy ez megtörténjen? Mennyi idő kell ahhoz, hogy teljesen át...
Miért vagyunk feszültebbek, amikor hidegebb az idő? - A gyógyfürdőzés, szaunázás segít!
Ha a hidegebb téli napokon feszültebbnek érzed magad, az nem a véletlen műve. Még a legkiegyensúlyozottabb embereknél is gyakori, hogy mínuszokban érzékenyebbé, stresszesebbé válnak. Mi ennek az oka?
Észrevétlen gyógyvizes aktivitás
Gyakran fel sem tűnik, hogy gyógyfürdőzés közben is eddzük a testünket. Apró mozdulatokról van szó, de a hatásuk így is jelentős. Mire gondolunk?
Ingyenes gyógyfürdős spa szolgáltatások Sárváron
Sokan nem is gondolnánk, milyen változatos vízi élményeket kínál egy gyógymedence. Pedig érdemes átgondolni, hogy miként gazdagíthatjuk a wellness élményünket a különböző vízi elemekkel. Ha mindezeket sorra vesszük, még inkább élvezhetjük a...
Mentális és lelki egészség – mindkettő megőrzésében segíthet a gyógyfürdőzés
A mai rohanó világban egyre többször hallunk arról, mennyire fontos odafigyelnünk a mentális egészségünkre. Azonban gyakran összekeverjük a fogalmat a lelki egészséggel, pedig a kettő nem teljesen ugyanaz. Bár szorosan összefüggenek, mégis...
Wellness-romantika Sárváron – Randizz gyógyfürdőben!
Ha azt mondjuk, romantikus randevú, nem feltétlenül a gyógyfürdőzés jut eszünkbe. Pedig… Ha jobban belegondolunk, a gyógyvízben alapból “jelen van” az intimitás. Amihez még hozzáadódnak a különféle kényeztető spa-elemek. Mire gondolunk?
A folyadékpótláson is múlhat a gyógyfürdős wellness élmény?
Ne hibázd el! Ha azt szeretnéd, hogy a gyógyfürdőzés és a szaunázás utáni órákban – vagy akár másnap – ne a fáradtság, hanem az energiával teli érzés domináljon, elengedhetetlen, hogy odafigyelj a megfelelő vízfogyasztásra. A hidratálás...
Gyógyfürdőzés közben nem csak az izmok, hanem az elme feszültsége is enyhül
Ha megszűnik a fizikai izomfeszülés, gyakran a mentális feszültség is enyhül. Mi lehet ennek az oka, és hogyan hozható összefüggésbe a gyógyfürdőzéssel?
Gyógyfürdő belépő féláron - Keddenként nyugdíjas nap
A nyugdíjas gyógyfürdős kedvezmény sok helyen elérhető, de olyan lehetőséget, mint amit a sárvári fürdő kínál, ritkán találunk.