Ha nem foglalkozunk a stresszkezeléssel, csökkenhet a szervezet betegséggel szembeni ellenálló képessége
A modern élettel együtt járó rohanás, a mindennapi stresszhelyzetek és a számtalan kötelezettség gyakran kihívást jelent az emberi szervezet számára. És nem csak mentális szinten. A stressz komoly hatással lehet a fizikai egészségre is. Az elme...
Tényleg megfiatalítja a nagyszülőket az unokákkal eltöltött közös élményfürdős program?
Minden bizonnyal igen. Azzal, ha a nagyszülők részt vesznek mondjuk a vízi játékban, újraélik a gyermekkorukat. De nem csak ez hat fiatalítóan.
Őszi wellness - Ezért vágyunk annyira ilyenkor a gyógyfürdőzésre
Kicsit sem véletlen, hogy az őszi időszakban az átlagosnál jobban vágyunk a wellness élményekre. Mi az ok?
Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt
A nyár vége nem azt jelenti, hogy elhagyhatjuk a napvédő krémet. Az őszi kültéri gyógyfürdőzés alkalmával mindenképpen szükséges használni a szert.
Ezért (is) egészítsd ki a gyógyfürdőzést szaunázással és masszázzsal
Legyen még teljesebb a relax élmény! Kapcsold össze a gyógyfürdőzést, a szaunázást és a masszázst! Miért?
Wellness élményeken túl - Ennyi féle módon hat a gyógyvizes pezsgőfürdő
Gyógyvizes pezsgőfürdő. Sokkal többet nyújt annál, minthogy beleülünk és jól érezzük magunkat. Nézzük sorban a hatásokat!
Kis pillanatok nagy hatásai - Tíz perc masszázs is csodákra képes
Tíz perc masszázs. Mire elég? Többre, mint gondolnánk. Például képes beindítani a szervezet PNS motorját. Mit jelent ez?
A hétvégi wellness ereje - A szombatnak és a vasárnapnak a kikapcsolódásról kellene szólnia
Az 1900-as évek elején nem véletlenül találták ki a hétvége fogalmát. Anno a cél az volt, hogy a hétfőtől péntekig tartó munka után legyen lehetősége a dolgozónak regenerálódni. Manapság viszont ezt már egyáltalán nem vesszük szigorúan. A...
Öt ok, amiért a gyógyfürdőzés az egyik legideálisabb kikapcsolódási mód az idősödő emberek számára
Sokkal több, mint kellemes érzés. A gyógyfürdőzéssel tényleg teljesebbé tehető az időskor?
Gyógyfürdő szállással - Maximalizáld a kényelmet!
“Rendelkezzen a gyógyfürdő szállással!” - Nem véletlenül a top elvárások egyike ez, ha wellness-szelni megyünk. Így maximalizálható a kényelem, ráadásul az árak is jóval kedvezőbbek.
Készülj termálfürdős wellness-szel az őszre!
Kutatások igazolják, hogy a nyár végével növekszik az emberek stressz-szintje. Célszerű ezt megelőzni és akár termálfürdős élményekkel felkészülni a feszültebb napokra.
Az énidős wellness fontossága - Segíthet még jobb szülővé válni
Türelem, jobb szülő-gyermek kapcsolat, szülői hatékonyság és jó példa a kicsik előtt. Ezek elérésében is segíthet a rendszeres szülői énidő - például egy kiadós gyerekmentes wellness.
A wellness pihenés és a hatékony problémamegoldás
Egy wellness utazás során gyakran olyan kérdésekre is kapunk választ, amikre otthon nem találunk megoldást. Mi ennek az oka?
Irány a gyerekbarát fürdő - Egy jól sikerült családi nyaralás akár éveken át hatással lehet a szülő-gyermek kapcsolatra
Azok a gyerekek, akik élményekkel teli családi nyaraláson vesznek részt, általában erősebb kapcsolatba kerülnek a szüleikkel. Ezért is ideális úticél a gyerekbarát fürdő.
Ezzel a technikával még hatékonyabbá tehető a gyógyvizes fürdőzés
A progresszív izomlazításhoz kiváló feltételeket nyújt a gyógyvíz. És az elvégzéséhez különösebb előkészületre sincs szükség. Korosztálytól függetlenül bárki gyakorolhatja. A hatás ráadásul szinte azonnali.
A termálvizes fürdőzés még az emésztésre is pozitív hatással van
“Pihenj és eméssz”! A termálvizes fürdőzés során ezt az üzenetet küldi a szervezetnek a paraszimpatikus idegrendszer. Míg a hétköznapokban, a stresszes helyzetekben a szimpatikus idegrendszer az aktív, addig fürdőzéskor a paraszimpatikus...
Olcsó wellness hétvége - Utószezonban jelentősen csökkennek árak
Az utószezonban akár 20-50 százalékkal is kedvezőbbek lehetnek az árak. Ha rugalmasak vagyunk az utazás időpontját illetően, az olcsó wellness hétvége viszonylag könnyedén összehozható.
Felnőttként csúszdázni - Óriási élmény
Van, akinek könnyen megy, mások képtelenek rá. Pedig olykor hasznos felnőttként is gyermekké válni. Mire gondolunk?