Többgenerációs wellness - Egyre népszerűbb a trend
Ma már nem csak a szülők mennek a gyerekekkel wellness-szelni. Gyakran a nagyszülők is csatlakoznak a családhoz. Mi az oka ennek? Egyrészt így kedvezőbb lehet az összköltség. Másrészt mindenkinek jut ideje az énidőre. Persze együtt...
A gyógyvízben nincs mobil - Ez óriási hatással lehet a feltöltődés minőségére
A gyógyvízben és a szaunában nincs mobil. Ami elsőre nem tűnik fontos megállapításnak, mégis óriási a jelentősége a kikapcsolódás szempontjából. Ha ugyanis nincs a kezünkben telefon, kíméletes módon rákényszerítjük az elmét a kikapcsolódásra. És...
Kipihenni a gyógyfürdős pihenést - A gyorstöltés helyett válaszd a teljes regenerálódást!
Fáradtságból energiát nyerni? Különös összefüggés, a gyógyfürdőzés esetében mégis erről van szó.
Sárvári wellness tippek a tavaszi fáradtság ellen
Ismerős az az érzés, amikor a tavaszi napfény aktivitásra csábít, de a tested valahogy mégsem akar mozdulni? Nem vagy egyedül. Igaz, nincs erről hivatalos orvosi diagnózis, de a tavaszi fáradtság valós jelenség. Az időjárás változása, a hosszabb...
Családi hosszú hétvégés wellness Sárváron - Korlátlan fürdőzéssel
Ha a gyerekekkel megyünk wellness-szelni, egy dolog biztosan prioritást élvez a célpont kiválasztásakor. Legyen közvetlen az átjárás a szálloda és a wellness részleg között. Illetve legyen korlátlan a fürdőzés lehetősége. Sárváron, a fürdő saját...
Lassú mozgás a gyógyvízben – Hogyan segít regenerálódni?
Tudtad, hogy a gyógyvizes mozgás nemcsak a testednek, hanem az idegrendszerednek is jót tesz? Bizony! A lassú mozgás nagyban hozzájárul ahhoz, hogy el tudjuk engedni a hétköznapi stresszt.
Időskori wellness: a gyógyfürdőzés nem luxus, hanem szükséglet
Az évek múlásával egyre fontosabb, hogy tudatosan törődjünk magunkkal. A testi-lelki egészségünk megőrzése nem arról szól, hogy a kanapén üldögélünk, és pihenésként mondjuk sorozatokat nézünk a televízióban, esetleg váltunk pár szót a...
Induljon a tavasz szaunázással! – Nem csak izzadással távoznak a télen felgyülemlett mérgek
A szaunázás köztudottan méregtelenítő hatású. Egy-egy szaunázás alkalmával rengeteg felgyülemlett salakanyag távozik az izzadsággal. Ezzel sokan tisztában vagyunk. Azonban az így képződő verejték csak egészen kis százalékban tartalmaz toxinokat....
Wellness rutin - Miről szól, és miért olyan fontos?
Egy fürdőlátogatás nemcsak kellemes időtöltés, hanem a teljes testi-lelki feltöltődés egyik legjobb módja is. De ahhoz, hogy igazán kiélvezd, érdemes tudatosan felépíteni a wellness rutinodat. Nem kell semmi bonyolultra gondolni, csak egy kis...
Családi wellness a gyerekekkel Sárváron - Sokkal több, mint “medencézés”
Amikor egy család wellness-szelni készül, rendszerint olyan fürdőt keres, ahol nem csak szimplán fürdőzni lehet. Manapság elvárás, hogy komplett élményfürdő várja a gyerekeket. Illetve, hogy a szülők számára is adott legyen a lehetőség a nyugodt...
Aktív feltöltődés a gyógyvízben – Mozgás és regeneráció egy helyen
Sokan a gyógyfürdőzést a passzív pihenéssel azonosítják, pedig a gyógyvíz nemcsak a relaxáció, hanem az aktív regeneráció tökéletes helyszíne is lehet. A termálvíz különleges fizikai tulajdonságainak köszönhetően könnyebb benne mozogni, így...
Mitől lesz szabadság a szabadság? - A gyógyfürdőzés segít elérni a valódi célt
A szabadság eredményessége abban rejlik, hogy valóban el tudjuk-e engedni a kontrollt – mondják a szakértők. Ha ezen elvet követjük, akkor nem lehet kérdés, hogy az egyik legideálisabb kikapcsolódási mód a gyógyfürdőzés. Miért?
Gyógyfürdőzés, mint proaktív pihenés
Sokan esünk abba a hibába, hogy csak akkor gondolunk a feltöltődés fontosságára, amikor már látszanak a kimerülés jelei. Ez hiba. És manapság kifejezetten jellemző probléma.
Tavaszi gyógyfürdőzéssel a pollenallergia ellen?
Kevesen gondolnak rá, pedig a gyógyfürdőzés is enyhítheti a tavaszi pollenallergia tüneteit – különösen a gyógyvíz gőze és a hozzá kapcsolódó wellness szolgáltatások révén.
Tavaszi wellness hétvége Sárváron - Korlátlan wellness, ingyenes szaunázás az árban
Azok, akik a VitalMed hotelben foglalnak szállást, ingyenesen látogathatják a sárvári fürdőt. Ami azt is jelenti, hogy számukra adott a korlátlan wellness lehetősége. És ez nem csak a fürdőzést jelenti, hanem bizony a szaunázást is. Mindez...
Mennyi idő után lazulunk el teljesen a gyógyfürdős wellness alatt?
Azt tudjuk, hogy a gyógyfürdős wellness alatt a test és a lélek is ellazul. Ilyenkor elillan a feszültség, az izmok és az elme is megnyugszik. De vajon mennyi idő szükséges ahhoz, hogy ez megtörténjen? Mennyi idő kell ahhoz, hogy teljesen át...
Miért vagyunk feszültebbek, amikor hidegebb az idő? - A gyógyfürdőzés, szaunázás segít!
Ha a hidegebb téli napokon feszültebbnek érzed magad, az nem a véletlen műve. Még a legkiegyensúlyozottabb embereknél is gyakori, hogy mínuszokban érzékenyebbé, stresszesebbé válnak. Mi ennek az oka?
Észrevétlen gyógyvizes aktivitás
Gyakran fel sem tűnik, hogy gyógyfürdőzés közben is eddzük a testünket. Apró mozdulatokról van szó, de a hatásuk így is jelentős. Mire gondolunk?