Mitől lesz szabadság a szabadság? - A gyógyfürdőzés segít elérni a valódi célt
A szabadság eredményessége abban rejlik, hogy valóban el tudjuk-e engedni a kontrollt – mondják a szakértők. Ha ezen elvet követjük, akkor nem lehet kérdés, hogy az egyik legideálisabb kikapcsolódási mód a gyógyfürdőzés. Miért?
Gyógyfürdőzés, mint proaktív pihenés
Sokan esünk abba a hibába, hogy csak akkor gondolunk a feltöltődés fontosságára, amikor már látszanak a kimerülés jelei. Ez hiba. És manapság kifejezetten jellemző probléma.
Tavaszi gyógyfürdőzéssel a pollenallergia ellen?
Kevesen gondolnak rá, pedig a gyógyfürdőzés is enyhítheti a tavaszi pollenallergia tüneteit – különösen a gyógyvíz gőze és a hozzá kapcsolódó wellness szolgáltatások révén.
Tavaszi wellness hétvége Sárváron - Korlátlan wellness, ingyenes szaunázás az árban
Azok, akik a VitalMed hotelben foglalnak szállást, ingyenesen látogathatják a sárvári fürdőt. Ami azt is jelenti, hogy számukra adott a korlátlan wellness lehetősége. És ez nem csak a fürdőzést jelenti, hanem bizony a szaunázást is. Mindez...
Mennyi idő után lazulunk el teljesen a gyógyfürdős wellness alatt?
Azt tudjuk, hogy a gyógyfürdős wellness alatt a test és a lélek is ellazul. Ilyenkor elillan a feszültség, az izmok és az elme is megnyugszik. De vajon mennyi idő szükséges ahhoz, hogy ez megtörténjen? Mennyi idő kell ahhoz, hogy teljesen át...
Miért vagyunk feszültebbek, amikor hidegebb az idő? - A gyógyfürdőzés, szaunázás segít!
Ha a hidegebb téli napokon feszültebbnek érzed magad, az nem a véletlen műve. Még a legkiegyensúlyozottabb embereknél is gyakori, hogy mínuszokban érzékenyebbé, stresszesebbé válnak. Mi ennek az oka?
Észrevétlen gyógyvizes aktivitás
Gyakran fel sem tűnik, hogy gyógyfürdőzés közben is eddzük a testünket. Apró mozdulatokról van szó, de a hatásuk így is jelentős. Mire gondolunk?
Ingyenes gyógyfürdős spa szolgáltatások Sárváron
Sokan nem is gondolnánk, milyen változatos vízi élményeket kínál egy gyógymedence. Pedig érdemes átgondolni, hogy miként gazdagíthatjuk a wellness élményünket a különböző vízi elemekkel. Ha mindezeket sorra vesszük, még inkább élvezhetjük a...
Mentális és lelki egészség – mindkettő megőrzésében segíthet a gyógyfürdőzés
A mai rohanó világban egyre többször hallunk arról, mennyire fontos odafigyelnünk a mentális egészségünkre. Azonban gyakran összekeverjük a fogalmat a lelki egészséggel, pedig a kettő nem teljesen ugyanaz. Bár szorosan összefüggenek, mégis...
Wellness-romantika Sárváron – Randizz gyógyfürdőben!
Ha azt mondjuk, romantikus randevú, nem feltétlenül a gyógyfürdőzés jut eszünkbe. Pedig… Ha jobban belegondolunk, a gyógyvízben alapból “jelen van” az intimitás. Amihez még hozzáadódnak a különféle kényeztető spa-elemek. Mire gondolunk?
A folyadékpótláson is múlhat a gyógyfürdős wellness élmény?
Ne hibázd el! Ha azt szeretnéd, hogy a gyógyfürdőzés és a szaunázás utáni órákban – vagy akár másnap – ne a fáradtság, hanem az energiával teli érzés domináljon, elengedhetetlen, hogy odafigyelj a megfelelő vízfogyasztásra. A hidratálás...
Gyógyfürdőzés közben nem csak az izmok, hanem az elme feszültsége is enyhül
Ha megszűnik a fizikai izomfeszülés, gyakran a mentális feszültség is enyhül. Mi lehet ennek az oka, és hogyan hozható összefüggésbe a gyógyfürdőzéssel?
Gyógyfürdő belépő féláron - Keddenként nyugdíjas nap
A nyugdíjas gyógyfürdős kedvezmény sok helyen elérhető, de olyan lehetőséget, mint amit a sárvári fürdő kínál, ritkán találunk.
Infraszauna a sárvári fürdőben – Kíméletes, mégis hatékony szauna élmény
A szaunázás jótékony hatásai szinte mindenki számára ismertek: segít a méregtelenítésben, javítja a vérkeringést, ellazítja az izmokat és csökkenti a stresszt. Azonban a hagyományos finn szauna 80-100 fokos forróságát nem mindenki bírja, és sokan...
Tavaszi hosszú hétvége Sárváron - Korlátlan wellness az árban
Tavaszi hosszú hétvége Sárváron. 2025 tavaszán két hosszú hétvégével is számolhatunk. Húsvétkor és május 1-jéhez kapcsolódóan is kalkulálhatunk extra pihenőnapokkal. Ami egyúttal azt is jelenti, hogy akár wellness hétvégét is tervezhetünk erre az...
Kávé a wellness alatt - Jó vagy rossz ötlet?
A kávé sokak számára a mindennapok elengedhetetlen része. Sokan naponta többször is fogyasztják, ami önmagában nem feltétlenül probléma. Azonban a wellness programok – különösen a szaunázás és a gyógyfürdőzés – alatt érdemes átgondolni, hogyan...
Merülj el a gyógyvízben és tapasztald meg a "yu"-t!
A japán kultúrában a víz – különösen a forró víz – kiemelt szerepet kap a rituális megtisztulásban. Japánban erre egy egészen sajátos kifejezés is létezik: a „yu”. A szó önmagában forró vizet jelent, ám a jelentése ennél sokkal több. A "yu"...
A test és a lélek harmóniáját keressük - 2025-ös wellness trend
Ma már a mentális jóllét erősítése az egyik legdominánsabb motiváció, amikor wellness hétvégét foglalsz. A 2025-ös előrejelzések szerint az utazók kiemelt célja, hogy a pár napos feltöltődés alatt helyre tudják állítani a belső harmóniájukat....