Ne csak a fürdőzésről szóljon a wellness hétvége! - Kérjünk masszázst is!
A wellness hétvége alatt masszázst is kérjünk. Miért?
Miért gyakoribbak az idősödőknél ősszel az ízületi problémákkal összefüggő panaszok?
A hidegebb idő beköszöntével sokaknál megjelennek az ízületi problémákhoz kapcsolódó panaszok, különösen az idősebb korosztályban. Ennek hátterében számos tudományosan is alátámasztott ok áll, amiket érdemes figyelembe venni az őszi hónapokban.
Ha nem foglalkozunk a stresszkezeléssel, csökkenhet a szervezet betegséggel szembeni ellenálló képessége
A modern élettel együtt járó rohanás, a mindennapi stresszhelyzetek és a számtalan kötelezettség gyakran kihívást jelent az emberi szervezet számára. És nem csak mentális szinten. A stressz komoly hatással lehet a fizikai egészségre is. Az elme...
Tényleg megfiatalítja a nagyszülőket az unokákkal eltöltött közös élményfürdős program?
Minden bizonnyal igen. Azzal, ha a nagyszülők részt vesznek mondjuk a vízi játékban, újraélik a gyermekkorukat. De nem csak ez hat fiatalítóan.
Őszi wellness - Ezért vágyunk annyira ilyenkor a gyógyfürdőzésre
Kicsit sem véletlen, hogy az őszi időszakban az átlagosnál jobban vágyunk a wellness élményekre. Mi az ok?
Őszi gyógyfürdőzés - A napvédő krém használata ilyenkor is javasolt
A nyár vége nem azt jelenti, hogy elhagyhatjuk a napvédő krémet. Az őszi kültéri gyógyfürdőzés alkalmával mindenképpen szükséges használni a szert.
Ezért (is) egészítsd ki a gyógyfürdőzést szaunázással és masszázzsal
Legyen még teljesebb a relax élmény! Kapcsold össze a gyógyfürdőzést, a szaunázást és a masszázst! Miért?
Wellness élményeken túl - Ennyi féle módon hat a gyógyvizes pezsgőfürdő
Gyógyvizes pezsgőfürdő. Sokkal többet nyújt annál, minthogy beleülünk és jól érezzük magunkat. Nézzük sorban a hatásokat!
Kis pillanatok nagy hatásai - Tíz perc masszázs is csodákra képes
Tíz perc masszázs. Mire elég? Többre, mint gondolnánk. Például képes beindítani a szervezet PNS motorját. Mit jelent ez?
A hétvégi wellness ereje - A szombatnak és a vasárnapnak a kikapcsolódásról kellene szólnia
Az 1900-as évek elején nem véletlenül találták ki a hétvége fogalmát. Anno a cél az volt, hogy a hétfőtől péntekig tartó munka után legyen lehetősége a dolgozónak regenerálódni. Manapság viszont ezt már egyáltalán nem vesszük szigorúan. A...
Öt ok, amiért a gyógyfürdőzés az egyik legideálisabb kikapcsolódási mód az idősödő emberek számára
Sokkal több, mint kellemes érzés. A gyógyfürdőzéssel tényleg teljesebbé tehető az időskor?
Gyógyfürdő szállással - Maximalizáld a kényelmet!
“Rendelkezzen a gyógyfürdő szállással!” - Nem véletlenül a top elvárások egyike ez, ha wellness-szelni megyünk. Így maximalizálható a kényelem, ráadásul az árak is jóval kedvezőbbek.
Készülj termálfürdős wellness-szel az őszre!
Kutatások igazolják, hogy a nyár végével növekszik az emberek stressz-szintje. Célszerű ezt megelőzni és akár termálfürdős élményekkel felkészülni a feszültebb napokra.
Az énidős wellness fontossága - Segíthet még jobb szülővé válni
Türelem, jobb szülő-gyermek kapcsolat, szülői hatékonyság és jó példa a kicsik előtt. Ezek elérésében is segíthet a rendszeres szülői énidő - például egy kiadós gyerekmentes wellness.
A wellness pihenés és a hatékony problémamegoldás
Egy wellness utazás során gyakran olyan kérdésekre is kapunk választ, amikre otthon nem találunk megoldást. Mi ennek az oka?
Irány a gyerekbarát fürdő - Egy jól sikerült családi nyaralás akár éveken át hatással lehet a szülő-gyermek kapcsolatra
Azok a gyerekek, akik élményekkel teli családi nyaraláson vesznek részt, általában erősebb kapcsolatba kerülnek a szüleikkel. Ezért is ideális úticél a gyerekbarát fürdő.
Ezzel a technikával még hatékonyabbá tehető a gyógyvizes fürdőzés
A progresszív izomlazításhoz kiváló feltételeket nyújt a gyógyvíz. És az elvégzéséhez különösebb előkészületre sincs szükség. Korosztálytól függetlenül bárki gyakorolhatja. A hatás ráadásul szinte azonnali.
A termálvizes fürdőzés még az emésztésre is pozitív hatással van
“Pihenj és eméssz”! A termálvizes fürdőzés során ezt az üzenetet küldi a szervezetnek a paraszimpatikus idegrendszer. Míg a hétköznapokban, a stresszes helyzetekben a szimpatikus idegrendszer az aktív, addig fürdőzéskor a paraszimpatikus...