Óriáscsúszda: Csak a nagyobb gyerekeknek?
Mi az oka annak, hogy egyes csúszdák csak meghatározott vállmagasság vagy súly esetén használhatók a strandon?
Élményfürdő szállással - Kiváló választás a belföldi nyaraláshoz
Élményfürdő szállással: öt ok, hogy miért válasszuk ezt a megoldást, ha belföldön nyaralnánk.
Nyári termálvizes fürdőzés: tanácsok és tippek
Termálvízben strandolni természetesen nyáron is lehet. Annak ellenére, hogy meleg vízről van szó, nem kell elkerülni a magasabb hőmérsékletű gyógyvizes medencét. Viszont nem árt körültekintőnek lenni és az általános szabályokra a szokottnál is...
Strandolás: Milyen ételt együnk és mit kerüljünk?
A tudatos strandolás nem csak a naptej használatot, a megfelelő hidratálást és a higiéniára való odafigyelést jelenti. A felelős hozzáállásnak ugyanúgy része a helyes étkezés is. Vagyis egyáltalán nem mindegy, hogy milyen ételeket fogyasztunk a...
Olcsó nyaralás - Kivitelezhető?
Hogyan hozható ki kevesebb pénzből több? Mitől lesz olcsó a sárvári nyaralás?
Nyaralás gyerekek nélkül? - Szülőbarát wellness
Egyesek gond nélkül utaznak, mások főként lelkiismereti okokra hivatkozva tartózkodnak a gyerekmentes wellnesstől. Pedig hasznos dolog. Nem is gondolnánk, de a gyerekmentes nyaralással valójában többet teszünk a családért, mintha nem utaznánk a...
Ne várjuk meg, amíg szomjasak leszünk! - Mennyi folyadékot ajánlott fogyasztani strandoláskor?
A folyadékpótlás egy átlagos hétköznapon is fontos, hát még, amikor strandfürdőben lazítunk. Ha egész nap a szabadban vagyunk, és az átlagnál több napfény ér minket, még körültekintőbbnek kell lenni a folyadékpótlást illetően.
Hétvégi wellness és az unplugged pihenés - Hogyan?
Az unplugged vakáció elérése, vagyis az aktív mobilhasználat minimalizálása és a digitális eszközöktől való távolmaradás egyre fontosabbá válik. Azok, akik a hétvégi wellness pihenésből szeretnék kihozni a maximumot, nem kerülhetik el, hogy a...
A termálvízben való meditáció - Hogyan csináljam?
A termálvízben üldögélni remek dolog. A test és az elme is képes így ellazulni. Viszont a mentális feltöltődés ilyenkor még nem teljes. Ahhoz, hogy az agy igazán ki tudjon kapcsolni, érdemes lehet megpróbálni a vízi meditációt.
Strandfürdő és a zuhanyzás
Amikor strandfürdőbe megyünk, az első dolgunk egyike, hogy beugrunk a hűsítő vízbe. Gyakran olyannyira igyekszünk a medencébe, hogy megfeledkezünk bizonyos dolgokról. Egészen pontosan a zuhanyzásról. Pedig ennek a rövid teendőnek nagy jelentősége...
Élményfürdő gyerekeknek - Az érzékek és a képességek fejlesztésére is kiváló a vízi kikapcsolódás
Élményfürdő gyerekeknek: nem csak kikapcsolódás, hanem játék és fejlődés is egyben. A pancsolás során a gyerekek érzékei és bizonyos képességei is hatékonyan fejlődnek. Úgy, mint látás, tapintás, hallás, mozgás és egyensúly, illetve szociális...
Van olyan, hogy túl sok strandolás? - Mennyi időt tölthetnek a gyerekek a strandfürdő medencéiben?
Ha nyári vakációról van szó, a strandfürdős kikapcsolódás fix programnak tekinthető. A gyerekek különösen kedvelik a vízben való pancsolást, az úszást és a vízi játékokat. Ez azonban nem jelenti azt, hogy korlátlanul lehet lubickolni. Fontos...
A hétvégi wellness és a korlátlan étel- és italfogyasztás - Erre figyelj a wellness alatt!
A hétvégi wellness általában a kényeztetésről szól. Ilyenkor az étel- és italfogyasztás terén is kicsit többet engedünk meg magunknak. Mondván: mégiscsak kikapcsolódni jöttünk. Igen ám, csakhogy a wellness nem mindig egyeztethető össze a spontán,...
Wellness gyógyfürdők és a nyári meleg - Kánikulában mennyi ideig ajánlott gyógyvízben fürdőzni?
A wellness gyógyfürdők medencéinek vize általában kellemesen meleg. Ami télen nagyon vonzó dolog. A hűvösebb hónapokban gyakran emiatt megyünk gyógyfürdőzni. Egy kis relaxálás a meleg gyógyvízben a testet és a lelket is képes felmelegíteni. De mi...
Irány a gyerekbarát fürdő! - Gyerekek és a vízi játék
A gyerekek általában nagyon szeretnek vízben játszani. Ez valószínűleg senkinek sem újdonság. De vajon mi az az ok, amiért a kicsik annyira odavannak a vízben való pancsolásért?
Olcsó wellness hétvége: apartman vagy szálloda? - Melyiket válasszuk?
Az apartmannak és a szállodának is megvan a maga előnye és hátránya. Az olcsó wellness hétvége gyakran nem a szállás típusától függ. Sokszor az elhelyezkedés és a szállás mellé kínált szolgáltatások azok, amiket össze kell hasonlítani.
A hétvégi wellness hatása az egészségre
A hétvégi wellness jelentősen növelheti az immunrendszer aktivitását és csökkentheti a szervezetben a gyulladásos folyamatokat.
Nyújtó gyakorlatok a gyógyvizes fürdőben - Ezért próbáld ki!
A nyújtó gyakorlatokról tudjuk, hogy javítják a mozgékonyságot, rugalmasabbá teszik az ízületeket, csökkentik a mozgásszervi sérülések esélyét, mérséklik a fájdalmat. Egyszóval: javítják az életminőséget. Már amennyiben rendszeresen végezzük...